8月2日下午2点，常州市电子社区与常州市清潭中学、常州市军干三所于电子社区活动室内联合开展了 “急救零距离”安全知识宣传讲座。参加本次活动的主要成员有常州军干三所邀请讲师宗英芳老师，常州市清潭中学沈凡老师以及常州市清潭中学部分学生。

本次活动分为两个部分，首先由常州市清潭中学沈凡老师为学生普及心肺复苏的相关知识，为学生讲解心肺复苏的概念、操作流程。在此过程中让学生了解心肺复苏中的“黄金4分钟”的含义，以及明白胸外按压的重要性，使学生从不认知到认知，从此对生命有了更加深刻的认识。

第二部分是由常州军干三所邀请的讲师宗英芳老师为在座的学生讲解海姆立克急救法，并邀请了一位清潭中学初一的学生为小助手协助宗英芳老师完成示范讲解。无论是婴幼儿还是成人，都有可能面临被异物卡住呼吸道进而窒息的危险情况。一旦呼吸道被卡住，那么每分每秒都面临死亡，这时候再往医院跑就来不及了。因此，学会海姆立克急救法，在关键时刻能挽救一条生命。讲座结束后，清潭中学八（14）班的袁馨甜同学接受了常州电视台的采访，畅谈了参加此次活动的感受。

此次活动的开展不仅让学生了解了各种急救措施，也能使学生在危险中学以致用，培养自己的安全意识以及责任意识。（图、文：沈凡、丁鹏）

附学生感想：

今天参加了学校组织的有关急救知识的社区活动，学到了很多自救以及紧急救助他人的细节性知识，让我对人身健康，保护自己和别人生命的方法有了更多的了解。比如：猝死并不是突然死亡，而是在病发后的一定时间内死亡；对别人进行心肺复苏时，双手摆放的位置和姿势是有很大讲究的，不能过量；当异物卡喉时，哪些动作会直接导致生命受到威胁等等。老师生动细致的讲解让在座的每一位同学都清楚的明白了急救的重要性和基本方法。经过了本次社区活动，我更加的尊重，珍视自己与他人的生命了，也懂得了在别人突发异状时，应如何冷静科学的施救。——八（14）班  唐菲

今天下午我去参加了主题为“急救零距离”的社区活动。活动开始沈老师首先给我们讲解了关于“心肺复苏”的相关内容，让我们明白了养成良好作息习惯的重要性。接着沈老师给我们普及了一些基本的急救知识和技能，例如心脏复苏和人工呼吸。意外总是来得错不及防，所以提升自救互助能力是很重要的。身为初中生的我们还没有能力用正确的方式去救人，但了解一下还是很有必要，可以提高我们在突发事件发生时的应急处理能力。这次的社区活动真的很有意义，让我收获满满。——八（5）班  包希

幻灯片徐徐的放映起来，全神贯注的聆听老师的演讲：“今日我们讲心肺复苏和人工呼吸”，沈老师示意我们先看幻灯片，然后托起自己的下巴，演示了大概的做法。沈老师举起右手，用两指放在脖子右边偏下侧，我也照着老师说的做起来，“扑通，扑通”感受到自己的生命在跳动。然后由宗英芳老人为大家讲解海姆立克急救法，这位老人家通俗易懂的“剪刀，石头，布”法深入我心，我奋力地鼓着掌。今天我学会了急救的小措施，如果我身边的人有这种情况，我可以用我今天学会的措施去帮他们脱离生命危险，重新过上健康的生活。——八（14）班 袁馨甜