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奥尔良鸡腿

自制面筋塞肉/自制鸡排

（二选一）

红烧大排/红烧鸡腿

（二选一）

酱鸭腿/奥尔良鸡上腿

（二选一）

古老肉/辣子鸡块

（二选一）

番茄鸡蛋

宫保鸡丁

咖喱鸡丁

有机花菜肉片

白菜木耳肉片

鱼香肉丝

黄瓜肉片

如意肉丝

黄瓜炒蛋

肉末粉丝

蒜泥毛白菜

蒜泥娃娃菜

蒜泥空菜

中椒绿豆芽

酸辣土豆丝

番茄鸡蛋汤

紫菜鸡蛋汤

海带鸡蛋汤

榨菜肉丝鸡蛋汤

番茄鸡蛋汤

日期

大荤（70-90g)

小荤(45-60g)

小荤（45-60g）

蔬菜（70-80g）

汤

9月2日

红烧鸡腿

如意菜肉丝

黄瓜炒蛋

炒青菜

番茄蛋汤

9月3日

红烧肉

木耳炒蛋

豇豆肉丝

干锅包菜

菌菇汤

9月4日

香酥鸡排

番茄炒蛋

回锅肉片

上汤苋菜

紫菜蛋汤

9月5日

盐水基围虾

鱼香肉丝

西芹炒蛋

油面筋白菜

酸辣鸭血汤

9月6日

糖醋小排

平菇肉糜豆腐

虾米茄子

姜汁毛白菜

冬瓜海带汤