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红烧鸡腿/红烧狮子头

（二选一）

椒盐鱼排/红烧鸭块

（二选一）

香菠古老肉/香辣酥蹄膀（二选一）

茄汁龙力鱼/剁椒鸡上腿（二选一）

素鸡烧肉/雪鱼排

（二选一）

肉末豆腐

宫保鸡丁

肉末粉丝

金针菇海带肉丝

百花豆腐

青椒土豆肉丝

粉皮肉片

西红柿炒鸡蛋

烩三鲜

油焖茄子肉片

美极包菜

白菜木耳

蒜泥毛白菜

蒜泥娃娃菜

韭菜绿豆芽

紫菜蛋花汤

胡辣汤

三鲜汤

豆腐羹

西红柿鸡蛋汤

日期

餐类

大荤(100g)

小荤(100g)

小荤(100g)

蔬菜(120g)

汤

11月4日

a

面筋塞肉

花菜炒蛋

粉皮肉丝

毛白菜

番茄蛋汤

b

鱼肉卷

11月5日

a

葱香大排

宫爆肉丁

平菇肉丝豆腐

蒜泥黄瓜

紫菜蛋汤

b

奥尔良鸡腿

11月6日

a

红烧鸡腿

番茄炒蛋

海带肉丝

葱油包菜

常州豆腐汤

b

清蒸狮子头

11月7日

a

咕咾肉

鱼香肉丝

粉丝炒蛋

大白菜

冬瓜海带汤

b

酱汁鸭块

11月8日

a

香酥鸡排

咖喱鸡丁

干丝肉丝

韭菜绿豆芽

榨菜蛋汤

b

蛋饺