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自制鸡排

百叶卷肉、

咕咾肉

红烧狮子头

奥尔良鸡腿

红烧豆腐牛肉片

鱼香肉丝

香菜粉皮肉片

咖喱土豆鸡丁

木须肉片

生瓜炒蛋

黄瓜方腿

木耳炒鸡蛋

金针菇海带肉丝

肉末粉丝

剁椒包菜丝

豆芽炒粉丝

韭菜绿豆芽

药芹香干丝

三色冬瓜丁

紫菜蛋汤

番茄蛋汤

酸辣汤

榨菜肉丝蛋汤

三鲜汤

日期

餐类

大荤(100g)

小荤(100g)

小荤(100g)

蔬菜(120g)

汤

4月26日

a

红烧鸡腿

木须肉片

如意肉丝

白菜面筋

番茄蛋汤

b

香酥鱼排

4月27日

a

鹌鹑蛋烧肉

生瓜炒蛋

百叶肉丝

清炒包菜

酸辣鸭血汤

b

自制鸡排

4月28日

a

五香大排

粉丝肉丝

花菜炒蛋

香菇青菜

榨菜蛋汤

b

面筋塞肉

4月29日

a

香菠咕咾肉

蒜苗肉丝

西芹虾糕

辣白菜

紫菜蛋汤

b

百叶卷肉

4月30日

a

黄焖鸡块

韭黄炒蛋

宫保鸡丁

清炒生菜

番茄菌菇汤

b

美味牛排