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香菇狮子头

脆皮鱼排

红烧鸡腿

百叶卷肉

香辣脆皮翅根

奥尔良鸡上腿

药芹干丝肉片

宫保鸡丁

豆腐肉片

鱼香肉丝

银牙鸡丝

如意肉丝

蚂蚁上树

木须肉片

烩三鲜

老黄瓜炒蛋

茄子肉片

宫保鸡丁

葱油绿甘蓝

韭菜绿豆芽

青菜葱油

炒粉丝

大煮娃娃菜

蒜泥黄瓜片

豆腐鸭血汤

西红柿蛋花汤

紫菜虾米蛋汤

罗宋汤

青菜蛋汤

西湖牛肉汤

日期

大荤(100g)

小荤(100g)

小荤(100g)

蔬菜(120g)

汤

周一

五香鸡腿

番茄炒蛋

如意肉丝

毛白菜

紫菜蛋汤

周二

自制鸡排

黑椒土豆肉丁

黄瓜木耳炒蛋

白菜面筋

番茄蛋汤

周三

粉蒸大排

肉丝粉丝

开洋百叶

香菇青菜

菌菇汤

周四

面筋塞肉

鱼香肉丝

西芹虾糕

干锅包菜

冬瓜海带汤

周五

清蒸蛋饺

杏鲍菇肉片

肉糜豆腐

蒜泥生菜

榨菜蛋汤

周六

美味牛排

韭黄炒蛋

中椒土豆鸡丝

韭菜绿豆芽

鸭血蛋汤