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常州市清潭中学第三周午餐菜单 （2023.9.18-9.22）
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | A餐 | 酸菜烧鸭 肉鸭100g酸菜10g | 水煮肉片 金针菇10g黄豆芽15g精肉片90g | 香菇卤肉 香菇20g前夹肉100g | 双椒乌鱼片 红椒5g青椒20g乌鱼片80g | 京葱牛肉片 大葱20g牛肉片80g |
| 藤椒鸡排 鸡排100g | 奥尔良上腿 鸡上腿130g | 清蒸蛋饺 蛋饺60g | 红烧小排 120g | 茄汁鱼排 鱼排80g |
| 冬瓜丸子 冬瓜70g胡萝卜5g丸子30g | 宫保鸡丁 土豆70g鸡脯20g花生米5g胡萝卜5g | 干锅花菜肉片 花菜75g肉片20g胡萝卜5g | 番茄炒蛋 西红柿80g鸡蛋30g | 西兰花肉片 西兰花60g肉片20g胡萝卜5g |
| 炒毛白菜 80g | 炒生菜 80g | 韭菜豆芽 韭菜5g绿豆芽75g | 炒苋菜 80g | 蚂蚁上树 肉糜5g粉丝75g |
| 鸭血汤 20g | 丝瓜蛋汤 丝瓜20g鸡蛋15g | 南瓜银耳羹 南瓜20g鸡蛋15g | 紫菜蛋汤 紫菜10g鸡蛋15g | 冬瓜海带汤 冬瓜20g鸡蛋15g |
| 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 烧麦60g | 香蕉100g | 香梨80g | 水果黄瓜80g |
香蕉100g
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | B餐 | 鱼丸烧肉 小排120g | 杭椒牛柳 杭椒5g海鲜菇15g牛柳90g | 酱鸭 鸭腿90g | 咕咾肉 鸡脯肉100g | 椒麻鸡 三黄鸡100g |
| 酸菜烧鸭 肉鸭100g酸菜10g | 港式烤肠 65g | 上校鸡块 80g | 黄豆猪蹄 黄豆20g蹄髈100g | 茭白烧肉 茭白20g前夹肉80g |
| 黄瓜肉片 黄瓜80g胡萝卜5g肉片20g | 香芹肉丝 香芹70g肉丝20g胡萝卜5g | 豇豆肉丝 豇豆75g肉丝20g | 咖喱鸡丁 土豆70g鸡脯20g胡萝卜5g | 鱼香肉丝 青椒5g胡萝卜10g土豆70g肉丝20g |
| 什锦生瓜 西葫芦70g胡萝卜5g青椒5g | 青椒土豆丝 青椒5g胡萝卜10g土豆70g | 炒大白菜 80g | 炒生菜 80g | 西芹腐竹 腐竹5g西芹75g |
| 鸭血汤 30g | 丝瓜蛋汤 丝瓜20g鸡蛋15g | 南瓜银耳羹 南瓜20g鸡蛋15g | 紫菜蛋汤 紫菜10g鸡蛋15g | 冬瓜海带汤 冬瓜20g鸡蛋15g |
| 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g |
| 烧麦60g | 香蕉100g | 香梨80g | 水果黄瓜80g |
香蕉100g
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