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常州市清潭中学第九周午餐菜单 （2023.10.30-11.3）
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | A餐 | 杭椒牛柳 牛柳90g杭椒5g海鲜菇20g | 鹌鹑蛋烧肉 前夹肉100g鹌鹑蛋10g | 上校鸡块 100g | 黑椒里脊 土豆片20g里脊肉片100g | 卡兹鸡排 100g |
| 小酥肉 100g | 港式烤肠 65g | 番茄牛腩 番茄20g牛腩80g | 糖醋排骨 小排块120g | 干锅虾 基围虾80g西芹10g花菜10g |
| 药芹干丝肉丝 药芹40g干丝20g肉丝20g | 豇豆肉丝 豇豆80g肉丝20g | 杏鲍菇炒蛋 杏鲍菇60g胡萝卜5g鸡蛋30g | 蒜黄炒蛋 蒜黄60鸡蛋20g | 玉米鸡丁 玉米70g鸡脯20g胡萝卜5g |
| 肉糜粉丝 粉丝70g肉糜20g | 麻辣豆腐 80g | 炒苋菜 苋菜80g | 蒜泥海带丝 海带丝70g胡萝卜10g | 炒生菜 生菜80g |
| 西红柿蛋汤 西红柿20g鸡蛋15g | 西湖牛肉羹 西芹20g牛肉20g鸡蛋15g | 紫菜蛋汤 紫菜10g鸡蛋15g | 胡辣汤 豆腐20g鸭血10g鸡蛋15g | 南瓜红枣银耳羹 南瓜20g红枣10g银耳15g |
| 白米饭 100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭 100g | 香蕉100g | 苹果100g | 蜜桔80g | 香梨80g | 蜜桔80g |
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | B餐 | 咖喱鸡块 土豆20g三黄鸡80g | 红烧全翅 全翅100g | 五香鸡腿 鸡腿130g | 糖醋排骨 小排块120g | 干锅虾 基围虾80g西芹10g花菜10g |
| 杭椒牛柳 牛柳90g杭椒5g海鲜菇20g | 水煮肉片 肉片60g黄豆芽20g金针菇20g土豆粉20 | 川香回锅肉 洋葱20g五花肉80g | 盐水鸭 鸭腿100g | 素鸡烧肉 素鸡20g前夹肉80g |
| 番茄炒蛋 西红柿80g鸡蛋30g | 百花豆腐 豆腐80g青椒5g鸡蛋20g | 莴苣肉片 莴苣65g胡萝卜10g肉片20g | 黄瓜香肠 黄瓜65g胡萝卜10g香肠20g | 鱼香肉丝 土豆70g肉丝20g胡萝卜5g |
| 蒜泥生菜 80g | 炒毛白菜 80g | 白菜面筋 白菜75g面筋5g | 炒毛白菜 80g | 炒生菜 80g |
| 西红柿蛋汤 西红柿20g鸡蛋15g | 西湖牛肉羹 西芹20g牛肉20g鸡蛋15g | 紫菜蛋汤 紫菜10g鸡蛋15g | 胡辣汤 豆腐20g鸭血10g鸡蛋15g | 南瓜红枣银耳羹 南瓜20g红枣10g银耳15g |
| 白米饭 100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭100g | 白米饭 100g |
| 香蕉100g | 苹果100g | 蜜桔80g | 香梨80g | 蜜桔80g |
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