A餐

  糖醋排骨

100g

烩羊肉

羊肉80g大蒜20g

 笋干烧肉

前夹肉80g笋干20g

番茄牛腩

牛腩80g番茄20g

干锅虾

花菜20g年糕10g西芹10g排基围虾80g

三杯鸡

鸡块90g青红椒10g

卡兹鸡排

100g

蒜香鱼片

青椒10g红椒10g乌鱼片100g

小酥肉

100g

糖醋小排

100g

西兰花肉片

肉片20g西兰花70g胡萝卜5g

青椒干丝肉丝

青椒5g干丝70g肉丝20g

豇豆肉丝

豇豆70g肉丝20g

冬瓜肉片

胡萝卜5g冬瓜60g青椒5g肉片20g

宫保鸡丁

胡萝卜5g土豆75g鸡丁20g花生米5g

鸡汁娃娃菜

80g

炒生菜

80g

包菜粉丝

粉丝20g包菜60g

蒜泥菠菜

80g

炒茼蒿

80g

西红柿蛋汤

西红柿20g鸡蛋15g

红豆汤

35g

紫菜蛋汤

紫菜25g鸡蛋15g

豆腐汤

豆腐20g鸡蛋10g

牛肉羹

牛肉20g鸡蛋10g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

香蕉100g

砂糖桔80g

苹果100g

香梨80g

橙子80g

B餐

酱鸭

100g

奥尔良上腿

100g

香菇烧鸡

香菇20g鸡块80g

番茄牛腩

牛腩80g番茄20g

口水鸡

鸡块100g

水煮肉片

金针菇10g肉片65g黄豆芽20g土豆粉10g

红烧扇骨

100g

  烩三鲜

前夹肉30g鱼圆30g丸子30g

咖喱鸡块

鸡块80g土豆20g

港式烤肠

100g

玉米虾仁

玉米粒80g虾仁20g

莴苣鸡丁

莴苣70g鸡脯30g

大烧百叶肉丝

百叶70g肉丝20g

海鲜菇方腿炒蛋

海鲜菇65g方腿10g胡萝卜10g鸡蛋20g

芹菜肉丝

芹菜60g肉丝20g

青椒5g

炒茼蒿

80g

青椒土豆丝

胡萝卜5g土豆80g青椒5g

毛白菜

80g

青椒土豆丝

胡萝卜5g土豆80g青椒5g

麻婆豆腐

80g

西红柿蛋汤

西红柿20g鸡蛋15g

红豆汤

35g

紫菜蛋汤

紫菜25g鸡蛋15g

豆腐汤

豆腐20g鸡蛋10g

牛肉羹

牛肉20g鸡蛋10g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

香蕉100g

砂糖桔80g

苹果100g

香梨80g

橙子80g