A餐

红烧排骨

100g

咖喱鸡块

土豆20g鸡块100g

手抓扇骨

130g

奥尔良全翅

100g

红烧鱼块

鱼块90g大蒜10g

酸菜鸭块

鸭肉90g酸菜20g

萝卜烧肉

前夹肉90g萝卜20g

水煮肉片

肉片90g金针菇10g黄豆芽10g

回锅肉

五花肉80g洋葱20g青红椒10g

卡兹鸡排

100g

番茄炒蛋

番茄70g鸡蛋20g

肉糜炖蛋

鸡蛋75g肉糜5g

宫保鸡丁

胡萝卜5g土豆75g鸡脯20g

冬瓜鸡片

胡萝卜5g冬瓜75g鸡脯20g

木须肉

黄瓜70g肉片20g鸡蛋10g

炒油麦菜

80g

炒青菜

80g

什锦生瓜

木耳10g生瓜70g

青椒土豆丝

青椒5个胡萝卜5g土豆75g

蒜泥茼蒿

80g

冬瓜鸡蛋汤

冬瓜20g鸡蛋15g

南瓜银耳羹

银耳10g南瓜20g

山药鸡汤

山药20g鸡10g

胡辣汤

百叶10g海带丝20g

香菜虾糕汤

虾糕20g香菜10g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

香梨80g

香蕉100g

酸奶 100g

苹果 100g

酸奶100g

B餐

红烧排骨

100g

番茄滑鸡片

鸡片90g番茄20g

酱鸭

100g

麻辣拌

100g

土豆烧肉

土豆20g前夹肉80g

地道肠

100g

杭椒牛柳

杭椒20g菇20g牛柳60g

小酥肉

100g

红焖牛腩

土豆20g牛腩80g

卡兹鸡排

100g

麻辣豆腐肉片

豆腐75g肉片20g木耳5g

西兰花虾糕

胡萝卜5g西兰花75g虾糕20g

药芹香干肉丝

药芹65g香干10g肉丝20g

韭黄炒蛋

韭黄75g鸡蛋25g

豇豆肉丝

豇豆65g肉丝20g

黄瓜木耳

木耳10g黄瓜70g

白菜面筋

面筋10g白菜70g

雪菜粉皮

雪菜5g粉皮75g

蒜泥黄瓜

黄瓜80g

包菜粉丝

包菜50g粉丝50g

冬瓜鸡蛋汤

冬瓜20g鸡蛋15g

南瓜银耳羹

银耳10g南瓜20g

山药鸡汤

山药20g鸡10g

胡辣汤

百叶10g海带丝20g

香菜虾糕汤

虾糕20g香菜10g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

香梨80g

香蕉100g

酸奶 100g

苹果 100g

酸奶100g