常州市清潭中学十周午餐菜单
(2024.4.22-4.26)
周一
周二
周三
周四
周五
A餐
干锅虾
西芹20g基围虾80g花菜20g
双椒鱼片
青椒10g红椒5g鱼片90g
口水鸡
120g
杭椒牛柳
杭椒5g海鲜菇20g牛柳80g
笋干烧肉
前夹肉85g笋干5g
菠萝咕咾肉
菠萝20g鸡胸80g
卡兹鸡排
100g
手抓扇骨
湘西小炒肉
西芹20g木耳5g前夹肉80g
花生米烧鸭
鸭块80g花生米20g
麻婆豆腐肉片
豆腐75g肉片20g
番茄炒蛋
西红柿75g鸡蛋20g
有机花菜肉片
胡萝卜5g花菜80g肉片30g
冬瓜三鲜
冬瓜70g丸子20g方腿10g
莴苣炒蛋
莴苣75g胡萝卜5g鸡蛋20g
炒生菜
80g
毛白菜
蒜泥苋菜
炒青菜
大烧百叶
山药鸡汤
鸡块20g山药15g
紫菜蛋汤
鸡蛋10g紫菜20g
银鱼羹
银鱼20g鸡蛋20g胡萝卜5g
西芹虾糕汤
虾糕10g西芹20g
西湖牛肉羹
牛肉20g西芹20g鸡蛋10g
白米饭
烧麦80g
酸奶100g
香蕉100g
水果黄瓜100g
B餐
黄豆猪手
猪手90g黄豆20g
红烧全翅
香菇卤肉
前夹肉85g香菇15g
菠萝20g鸡米花80g
毛血旺
肉片50g金牛百叶10g黄豆芽10g鸭血20g黄鳝10g
川香仔鸡
鸡块80g青红椒5g蒜苗20g
玉米扇骨
扇骨80g玉米棒20g
麦穗肠
130g
糖醋排骨
奥尔良翅中
西葫芦虾糕
胡萝卜5g西葫芦75g虾糕20g
黄瓜香肠
黄瓜70g香肠25g
生瓜炒蛋
生瓜75g胡萝卜5g鸡蛋20g
玉米虾仁
虾仁75g玉米粒25g
青椒毛豆肉丝
青椒40g毛豆30g肉丝20g
青椒土豆丝
蚂蚁上树
粉丝75g肉糜5g
黑椒土豆片
黄瓜木耳
黄瓜80g木耳5g
鸡汁娃娃菜