为了提高学校心理健康教育工作水平，充分发挥学生自我教育、自我管理、自我服务的能力，为长效心理健康培养一支具备专业知识、善于沟通协作的心理气象员团队，2024年4月18-19日，我校在南北校区分别开展以“建立良好的沟通关系”为主题的心理气象员培训活动。培训会上，江理工心理系实习老师们以培养心理气象员们的沟通能力为目标进行专题培训。

周海燕老师对心理气象员工作进展情况进行了解，称赞同学们认真负责态度的同时，进一步强调心理工作的要点。本次专题培训结合基本概念、核心要点、实操方法、实例示范，介绍了三种沟通技巧：共情、尊重、积极关注。共情是站在他人的角度理解他人，老师指出共情不是同情，同学们需要学会用语言和肢体去表现认同和理解。尊重除了理解他人之外，也是学会接纳而非改造他人，不仅仅是态度，也同样是行为表现，在沟通中我们需要多用倾听和鼓励去面对不同与分歧。最后，积极关注作为重要的沟通技巧，重点在辨证地看待同学们身上所存在的缺点与优点，作为心理气象员需要更多关注身边同学们的优点和长处，在日常相处中发现同学们的闪光点。三种方法让心理气象员们学会用平等倾听的态度对待来访同学，在沟通中用积极的表达提供同学心灵的力量，从而让心理气象员们在日常的工作中与来访同学建立良好关系，同学之间共同面对，共同成长。

本次培训进一步提升了学生心理健康工作的能力，深化了心理气象员对自身职责的理解，增强了实践水平。心理气象员们是学校心理健康工作的重要力量，是朋辈互助的重要组成部分，相信通过这次的培训，他们一定能发挥朋辈作用，用自己学到的心理健康知识为身边同学贡献一份自己的力量，暖心陪伴，互助同行。（图、文：周海燕）