A餐

爆浆鸡排

100g

奥尔良翅中

100g

红烧排骨100g

红烧鱼块100g

土豆蹄髈

蹄髈85g土豆15g

红烧鸭块

鸭块100g

红烧肉圆

80g

香酥鸡腿

  100g

港式烤肠

100g

口水鸡

100g

西芹腊肠

西芹75g腊肠20g

玉米虾仁

玉米粒75g虾仁20g

花菜肉片

胡萝卜5g花菜80g肉片30g

冬瓜烩三鲜

冬瓜70g丸子30g

西蓝花虾糕

胡萝卜5g西蓝花80g虾糕30g

青椒土豆丝

青椒10g土豆80g

蚝油生菜

80g

炒苋菜

80g

炒毛白菜

80g

白菜油生腐

80g

红豆元宵汤

红豆20g元宵20g

番茄蛋汤

番茄10g鸡蛋20g

冬瓜海带汤

冬瓜20g海带20g

绿豆汤

20g

三鲜汤

菌菇20g鸡蛋10g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

香蕉100g

酸奶100g

苹果100g

酸奶100g

橙子100g

B餐

酸菜鱼

黄豆芽10g金针菇10g鱼片60g酸菜5g

黑椒牛肉

土豆20g牛肉80g

红烧排骨

100g

咖喱牛腩

土豆20g牛腩80g

水煮肉片

黄豆芽10g金针菇10g肉片60g土豆粉10g

鹌鹑蛋烧肉

前夹肉85g鹌鹑蛋15g

香酥藕合

100g

咕咾肉

鸡脯肉80g

湘西小炒肉

西芹20g前夹肉80g木耳5g

红烧扇子骨

100g

蒜黄肉丝

蒜黄70g肉丝20g

莴苣炒蛋

莴苣70g鸡蛋20g

蒜苗肉丝

蒜苗70g肉丝20g

豇豆肉丝

豇豆70g肉丝20g

鱼香肉丝

青椒10g土豆60g肉丝20g

香菇青菜

香菇5g青菜80g

青椒切条

青椒50g茄子30g

雪菜粉皮

粉皮70g雪菜10g

酸辣土豆丝

土豆80g

蒜泥黄瓜

100g

红豆元宵汤

红豆20g元宵20g

番茄蛋汤

番茄10g鸡蛋20g

冬瓜海带汤

冬瓜20g海带20g

绿豆汤

20g

三鲜汤

菌菇20g鸡蛋10g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

白米饭

100g

香蕉100g

酸奶100g

苹果100g

酸奶100g

橙子100g