随着夏季的来临和气温的升高，溺水事故进入高发期。为提高广大市民尤其是青少年的防溺水安全意识，怀德苑社区联合常州市清潭中学举办了“谨防溺水，安全童行”的防溺水宣传活动。

活动当天，社区邀请了冲锋救援队专业的救生员为学生们进行现场讲解和演示。救生员通过生动的案例，向学生们强调了溺水的危险性，详细介绍了预防溺水的重要措施，如不私自到不明水域游泳、遇到他人溺水时不盲目施救等，并告诉我们溺水后不能大声呼救，要迅速冷静下来，自救——平躺在水面，头往后仰。讲座结束后，救生员向同学们介绍了几种救生衣的适用场合和安全系数，还在现场演示，让同学们清楚认识如何正确穿着救生衣。

参与活动的学生们积极互动，认真学习防溺水知识和急救技能。家长们也纷纷表示，这样的活动非常有意义，让孩子们深刻认识到了溺水的危害，提高了他们的安全防范意识。

负责人表示，社区将持续关注学生的安全问题，不断加强防溺水宣传教育工作，为学生们营造一个安全、健康的成长环境。

生命只有一次，让我们携手行动，预防溺水，守护平安。此次活动的开展，进一步加强了社区与学校家庭之间的联系与合作，共同为学生的生命安全保驾护航。

（图、文：魏新微、潘蕙茗、张欣雨）

附学生感想：

7月2日，我参加了怀德社区的“谨防溺水，安全童行”社区实践活动。炎炎夏日，溺水事故进入高发期，为了确保安全，防止溺水事故的发生，怀德苑社区安排了专业的救生人员给我们上了非常精彩及生动的一课。

  现场救生员从什么是溺水开始，到防溺水的重要性、溺水自救等救护方法，再到救生衣的穿法以及水域救援抛绳包的使用方法等，使我认识到在炎炎夏日，游泳虽然可以消暑解乏，但同时也需要做好安全方面的防备:不私自下水，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性不要擅自下水施救。溺水时不要慌张，发现周围有人时要立即呼救:溺水时要放松全身，让身体漂浮在水面,将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失,等待救援；如果在水中突然抽筋，要立即求救。

  这次学习使我掌握了防溺水和自救知识，在溺水事故频发的季节，这次讲课来得及时有效，让溺水事故远离我们，让溺水事故不再重演。

                                        ——八（9）班翁可欣

夏日炎炎，而此刻的我，作为常州市清潭中学的一名学生，正满怀热情地参加怀德苑社区举办的“谨防溺水，安全‘童’行”暑期实践活动。

这次活动的主要目的是通过一系列有趣而实用的方式，让我们这些初中生了解溺水的危害，学会如何预防溺水，以及在遇到危险时如何自救。

活动首先讲解了溺水的相关知识。社区的老师用生动的语言和实例，向我们讲述了溺水的危害和预防措施。我听得津津有味，同时也深感溺水的可怕。老师告诉我们，每年都有许多青少年因为不了解水性和缺乏安全意识而溺水身亡，这让我感到非常震惊。

接着，我们进行了模拟演练。在模拟救援中，我们学习了如何使用救生器材、如何正确施救等实用技能。虽然这只是模拟，但每个人都非常投入，仿佛真的置身于救援现场。除了模拟演练，我们还参加了知识问答。这让我更加深入地了解了关于溺水的知识，还结识了许多志同道合的小伙伴，我们一起学习、一起进步，收获了友谊和快乐。

活动结束后，我深深地感受到了社区对我们青少年安全的关心和重视。这次活动让我了解了溺水的危害和预防措施，在未来的日子里，我会将这次活动中学到的知识和技能运用到实际生活中，保护自己和他人的安全；还会向身边的人宣传防溺水知识，让更多的人意识到安全的重要性。同时，我也希望更多的人能够参与到这样的活动中来，共同为创造一个安全、和谐的社区环境而努力。

——七（24）班范清越