常州市清潭中学第二周晚餐菜单
(2024.9.9-2024.9.14)| A餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | | 香酥鱼排 | 椒盐排骨 | 清炖狮子头 | 茭白烧肉 | 孜然小酥肉 | 藤椒鸡腿 | | 香酥鱼排100g | 排骨100g | 狮子头100g | 茭白20g | 小酥肉100g | 鸡上腿100g |
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| 五花肉60g |
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| | 烩龙虾球 | 红烧鸡全翅 | 糖醋里脊 | 卡兹脆鸡排 | 酒香肉 | 红烧大排 | | 龙虾球100g | 鸡全翅100g | 里脊肉100g | 卡兹脆鸡排100g | 五花肉100g | 大排100g |
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| | 蒜苗炒肉丝 | 酱油炖蛋 | 缸豆炒肉丝 | 葱香炖蛋 | 茭白毛豆肉丝 | 莴苣炒蛋 | | 精肉丝20g | 鸡蛋100g | 缸豆60g | 鸡蛋100g | 茭白20g | 莴苣60g | | 蒜苗60g |
| 精肉丝20g |
| 毛豆子10g | 鸡蛋20g |
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| 精肉丝50g |
| | 木耳炒白菜 | 葱油青甘蓝 | 葱香胡萝卜 | 糖醋海带丝 | 面筋小青菜 | 清炒茼蒿 | | 黑木耳10g | 80g | 80g | 80g | 油面筋5g | 80g | | 大白菜70g |
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| 小青菜75g |
| | 西红柿蛋花汤 | 绿豆汤 | 紫菜蛋花汤 | 雪菜蛋花汤 | 玉米蛋花羹 | 冬瓜蛋花汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 烧麦 | 紫薯包 | 蒸饺 | 奶黄包 | 黑米糕 | 花卷 | | 60g | 60g | 60g | 60g | 60g | 60g |
| B餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | | 香酥鱼排 | 红烧鸡全翅 | 糖醋里脊 | 卡兹脆鸡排 | 孜然小酥肉 | 藤椒鸡腿 | | 香酥鱼排100g | 鸡全翅100g | 里脊肉100g | 卡兹脆鸡排100g | 小酥肉100g | 鸡上腿100g |
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| | 木耳炒白菜 | 葱油青甘蓝 | 清炒青苋菜 | 糖醋海带丝 | 面筋小青菜 | 清炒茼蒿 | | 黑木耳10g | 80g | 80g | 80g | 油面筋5g | 80g | | 大白菜70g |
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| 小青菜75g |
| | 西红柿蛋花汤 | 绿豆汤 | 紫菜蛋花汤 | 雪菜蛋花汤 | 玉米蛋花羹 | 冬瓜蛋花汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 水饺 | 扬州炒饭 | 肉酱意面 | 番茄炒蛋盖浇饭 | 水饺 | 肉丝炒面 | | 15只 | 100g | 100g | 100g | 15只 | 100g | | 烧麦 | 紫薯包 | 蒸饺 | 奶黄包 | 黑米糕 | 花卷 | | 60g | 60g | 60g | 60g | 60g | 60g |
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