常州市清潭中学第六周午餐菜单(2024.10.08-2024.10.12)A餐 |
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| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 红烧鸡腿 | 糖醋里脊 | 青椒牛柳 | 酱烧扇子骨 | 糖醋排骨 | 100g | 100g | 青椒10g | 100g | 100g |
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| 牛柳90g |
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| 萝卜烧牛腩 | 酱汁鸡翅中 | 花生米烧鸭块 | 脆皮藕盒 | 红烧鸭腿 | 白萝卜20g | 100g | 鸭块80g | 100g | 100g | 牛腩80g |
| 花生20g |
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| 杏鲍菇炒肉丝 | 肉片烧鸭血 | 西红柿鸡蛋 | 鱼香肉丝 | 土豆炒鸡片 | 杏鲍菇30g | 精肉片50g | 西红柿60g | 胡萝卜20g | 土豆40g | 精肉丝50g | 酸菜10g | 鸡蛋20g | 精肉丝50g | 鸡脯40g |
| 鸭血20g |
| 黑木耳10g |
| 清炒娃娃菜 | 青椒土豆丝 | 油豆腐毛白菜 | 清炒生菜 | 油面筋大白菜 | 80g | 80g | 油豆腐20g | 80g | 油面筋20g |
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| 毛白菜60g |
| 大白菜60g | 红枣元宵汤 | 西红柿蛋汤 | 豆腐羹 | 菌菇蛋花汤 | 酸辣牛肉羹 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 香蕉 | 酸奶 | 水果黄瓜 | 苹果 | 香梨 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
B餐 |
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| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 糖醋排骨 | 干锅基围虾 | 黄豆猪爪 | 水煮肉片 | 麻辣鸡块 | 100g | 100g | 黄豆20g | 100g | 100g |
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| 猪蹄80g |
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| 莴苣烧老鹅 | 酱汁扇骨 | 上校鸡块 | 奥尔良鸡腿 | 南乳汁煨肉 | 莴苣20g | 100g | 100g | 100g | 100g | 老鹅80g |
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| 咖喱土豆鸡丁 | 黄瓜炒蛋 | 莴苣肉丝 | 西葫芦炒虾糕 | 香干肉丝 | 土豆30g | 黄瓜50g | 莴苣40g | 西葫芦40g | 香干40g | 鸡丁50g | 鸡蛋30g | 精肉丝40g | 虾糕40g | 精肉丝40g |
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| 双色瓜片 | 清炒青菜 | 青椒绿豆芽 | 豆芽炒粉丝 | 滑炒木耳黄瓜片 | 80g | 80g | 青椒20g | 豆芽50g | 木耳20g |
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| 绿豆芽60g | 粉丝30g | 黄瓜60g | 红枣元宵汤 | 西红柿蛋汤 | 豆腐羹 | 菌菇蛋花汤 | 酸辣牛肉羹 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 香蕉 | 酸奶 | 水果黄瓜 | 苹果 | 香梨 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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