常州市清潭中学第七周午餐菜单(2024.10.14-2024.10.18)A餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 麻辣什锦丸 | 香菇烧鸡 | 香酥鸡腿 | 青椒炒柳条 | 黑椒扇骨 | 鱼丸30g | 香菇30g | 100g | 青椒10g | 100g | 贡丸30g | 三黄鸡70g |
| 肉柳90g |
| 牛肉丸10g |
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| 鹌鹑蛋烧肉 | 回锅肉 | 百叶卷肉 | 笋干煨肉 | 清蒸腊鸡腿 | 鹌鹑蛋30g | 五花肉60g | 百叶20g | 笋干30g | 100g | 五花肉70g | 洋葱20g | 精肉80g | 五花肉70g |
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| 青红椒20g |
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| 海鲜菇炒肉丝 | 大烧百叶 | 杏鲍菇炒肉丝 | 番茄炒蛋 | 黄瓜方腿鸡蛋 | 海鲜菇30g | 方腿30g | 杏鲍菇30个 | 番茄50g | 黄瓜25g | 精肉丝50g | 鸭血20 | 精肉丝50g | 鸡蛋30g | 方腿15g |
| 黄豆芽30g |
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| 鸡蛋40g | 清炒上海青 | 黑椒土豆片 | 清炒黄瓜 | 清炒土豆丝 | 豉油包菜丝 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 金针菇鸡蛋汤 | 酸辣鸭血羹 | 南瓜银耳汤 | 鸭血汤 | 番茄蛋花汤 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 酸奶 | 香蕉 | 蜜桔 | 酸奶 | 酸奶 | 100g | 100g | 101g | 102g | 103g |
B餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 土豆红烧牛腩 | 毛血旺 | 糖醋排骨 | 酸菜鱼 | 菠萝咕咾肉 | 土豆20g | 鳝片20g | 100g | 酸菜10g | 菠萝10g | 牛腩80g | 鸭血20g |
| 黑鱼90g | 咕咾肉90g |
| 牛百叶等 |
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| 清蒸腊鸡腿 | 虾仁滑蛋 | 玉米肠 | 原味肉肠 | 水煮肉片 | 100g | 鸡蛋40g | 100g | 100g | 金针菇20g |
| 虾仁60g |
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| 精肉片80g |
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| 番茄炒蛋 | 干锅花菜肉片 | 土豆肉片 | 西葫芦炒肉片 | 香干炒肉丝 | 番茄50g | 花菜40g | 土豆30g | 西葫芦40g | 红香干20g | 鸡蛋30g | 精肉片60g | 肉片70g | 精肉片40g | 青椒10g |
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| 精肉丝50g | 西芹香干 | 油豆腐烧白菜 | 滑炒上海青 | 毛白菜油面筋 | 蚝油生菜 | 西芹20g | 油面筋20g | 80g | 油面筋20g | 80g | 香干60g | 白菜60g |
| 毛白菜60g |
| 金针菇鸡蛋汤 | 酸辣鸭血羹 | 南瓜银耳汤 | 鸭血汤 | 番茄蛋花汤 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 酸奶 | 香蕉 | 蜜桔 | 酸奶 | 酸奶 | 100g | 100g | 101g | 102g | 103g |
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