常州市清潭中学第九周午餐菜单（2024.10.28-2024.11.1）| A餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 玉米排骨 | 酱烧鸡腿 | 黑椒排骨 | 清炖扇子骨 | 香酥鸡腿 | | 玉米20g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 排骨80g |
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| | 茄汁鱼块 | 菠萝咕咾肉 | 回锅肉 | 红烧鸡全翅 | 萝卜烧扇骨 | | 黑鱼100g | 菠萝10g | 100g | 100g | 萝卜30g |
| 咕咾肉90g |
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| 扇骨70g |
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| | 干锅肉片 | 雪菜香干炒肉丝 | 番茄炒蛋 | 黄瓜炒虾糕 | 青甘蓝肉丝 | | 精肉片60g | 雪菜5g | 番茄40g | 黄瓜30g | 青甘蓝40g | | 有机花菜20g | 香干15g | 鸡蛋40g | 虾糕50g | 精肉丝40g |
| 精肉丝60g |
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| | 清炒娃娃菜 | 清炒毛白菜 | 红椒土豆丝 | 菠菜百叶丝 | 清炒茼蒿 | | 80g | 80g | 红椒5g | 百叶丝10g | 80g |
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| 土豆75g | 菠菜70g |
| | 平菇汤 | 西红柿蛋花汤 | 豆腐羹 | 酸辣鸭血汤 | 紫菜汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 小米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 苹果 | 酸奶 | 蜜桔 | 苹果 | 酸奶 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| B餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 黑椒鸡块 | 脆香鸡排 | 香酥藕盒 | 黑椒猪排 | 萝卜煨排骨 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 萝卜30g |
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| 排骨70g |
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| | 年糕扇子骨 | 鹌鹑蛋红煨肉 | 黑椒牛仔骨 | 黄瓜炒虾仁 | 糖醋里脊 | | 年糕20g | 鹌鹑蛋20g | 100g | 黄瓜30g | 100g | | 扇子骨80g | 五花肉80g |
| 虾仁70g |
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| | 宫保鸡丁 | 西兰花炒肉片 | 肉末炖蛋 | 药芹香干炒肉丝 | 咖喱土豆鸡丁 | | 花生米10g | 西兰花30g | 精肉米20g | 小药芹20g | 土豆40g | | 鸡丁70g | 精肉片50g | 鸡蛋60g | 香干20g | 鸡脯丁40g |
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| 精肉丝40g |
| | 清炒莴苣片 | 韭菜绿豆芽 | 油面筋大白菜 | 青椒绿豆芽 | 红椒海带丝 | | 80g | 韭菜20g | 油面筋10g | 青椒10g | 80g |
| 绿豆芽60g | 大白菜70g | 绿豆芽70g |
| | 平菇汤 | 西红柿蛋花汤 | 豆腐羹 | 酸辣鸭血汤 | 紫菜汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 小米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 苹果 | 酸奶 | 蜜桔 | 苹果 | 酸奶 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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