常州市清潭中学第十一周午餐菜单(2024.11.11-2024.11.15)A餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 土豆牛腩 | 孜然炸肉肠 | 红烧大排 | 干锅基围虾 | 咕咾肉 | 土豆50g | 100g | 100g | 100g | 100g | 牛肉50g |
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| 脆皮藕盒 | 水煮肉片 | 红烧翅根 | 黑椒猪排 | 干锅牛肉片 | 100g | 豆芽15g | 100g | 100g | 100g |
| 精肉片85g |
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| 莴苣炒鸡片 | 毛豆方腿鸡蛋 | 蚂蚁上树 | 莴苣炒肉丝 | 虾仁炒蛋 | 莴苣40g | 毛豆15g | 肉末30g | 莴苣30g | 虾仁30g | 鸡脯40g | 方腿25g | 粉丝50g | 精肉丝50g | 鸡蛋50g |
| 鸡蛋40g |
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| 三色土豆丝 | 蒜泥生菜 | 清炒菠菜 | 清炒西蓝花 | 清炒上海青 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 金针菇蛋汤 | 西湖牛肉羹 | 青菜面条汤 | 鸭血粉丝汤 | 豆腐汤 | 20g | 21g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 酸奶 | 蜜桔 | 香蕉 | 苹果 | 酸奶 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
B餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 回锅肉 | 洋葱猪肝 | 脆皮炸鸡 | 清蒸腊鸡腿 | 萝卜烧肉 | 青椒10g | 洋葱20g | 100g | 100g | 白萝卜30g | 洋葱10g | 猪肝80g |
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| 五花肉70g | 五花肉80g |
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| 玉米排骨 | 香酥鱼块 | 素鸡烧肉 | 红烧排骨 | 香酥鸡腿 | 玉米30g | 100g | 素鸡30g | 100g | 100g | 排骨70g |
| 五花肉70g |
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| 大烧百叶 | 鱼香肉丝 | 宫保鸡丁 | 咖喱鱼豆腐 | 青椒柳条 | 方腿15g | 胡萝卜20g | 鸡脯50g | 80g | 青椒10g | 百叶65g | 洋葱10g | 胡萝卜10g |
| 鸡肉柳70g |
| 精肉丝50g | 土豆20g |
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| 油面筋毛白菜 | 清炒油麦菜 | 清炒西葫芦 | 上汤娃娃菜 | 酸辣土豆丝 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 金针菇蛋汤 | 西湖牛肉羹 | 青菜面条汤 | 鸭血粉丝汤 | 豆腐汤 | 20g | 21g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 酸奶 | 蜜桔 | 香蕉 | 苹果 | 酸奶 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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