常州市清潭中学第三周晚餐菜单(2025.02.24-2025.02.28) | 套餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 萝卜烧肉 | 毛血旺 | 红烧大排 | 香酥鸭边腿 | 酱烧圆骨 | | 白萝卜30g | 牛百叶10g | 100g | 100g | 100g | | 五花肉70g | 鸭血40g |
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| 黄豆芽50g |
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| | 虎皮凤爪 | 百叶结煨肉 | 椒盐锅包肉 | 红烧狮子头 | 香炸小酥肉 | | 100g | 百叶结30g | 100g | 100g | 100g |
| 五花肉70g |
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| | 肉末茄子 | 鱼香肉丝 | 番茄炒蛋 | 番茄炒蛋 | 红椒蒜苗肉片 | | 精肉末30g | 洋葱10g | 番茄50g | 番茄50g | 蒜苗40g | | 茄子50g | 木耳10g | 鸡蛋30g | 鸡蛋30g | 红椒10g |
| 精肉丝60g |
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| 精肉片30g | | 面筋大白菜 | 虎皮青椒 | 五香油方 | 醋溜包菜 | 五香油方 | | 油面筋10g | 80g | 80g | 80g | 80g | | 大白菜70g |
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| | 番茄羹 | 青菜汤 | 牛肉羹 | 酸辣菌羹 | 冬瓜海带汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 玉米 | 山芋 | 黑米糕 | 蒸饺 | 奶黄包 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 风味餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 萝卜烧肉 | 毛血旺 | 红烧大排 | 红烧狮子头 | 酱烧圆骨 | | 白萝卜30g | 牛百叶10g | 100g | 100g | 100g | | 五花肉70g | 鸭血40g |
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| 黄豆芽50g |
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| | 炖蛋 | 豇豆肉丝 | 宫保鸡丁 | 咖喱鱼豆腐 | 番茄炒蛋 | | 80g | 缸豆40g | 花生10g | 80g | 番茄50g |
| 精肉丝40g | 鸡脯60g |
| 鸡蛋30g |
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| 黄瓜10g |
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| | 面筋大白菜 | 大蒜胡萝卜丝 | 清炒毛白菜 | 水芹干丝 | 清炒生菜 | | 油面筋10g | 大蒜10g | 80g | 水芹60g | 80g | | 大白菜70g | 胡萝卜70g |
| 豆干20g |
| | 番茄羹 | 青菜汤 | 牛肉羹 | 酸辣菌羹 | 冬瓜海带汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 肉丝炒面 | 什锦炒饭 | 家常炒面 | 虾仁炒饭 | 水饺 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 玉米 | 山芋 | 黑米糕 | 蒸饺 | 奶黄包 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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