常州市清潭中学第五周晚餐菜单(2025.03.10-2025.03.14)| 套餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 香酥鸭腿 | 菠萝咕咾肉 | 辣子鸡 | 手抓扇子骨 | 酱圆骨 | | 100g | 菠萝10g | 花生10g | 青红椒20g | 100g |
| 精肉90g | 青红椒10g | 扇子骨80g |
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| 三黄鸡80g |
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| | 回锅肉 | 糯米狮子头 | 酱烧圆骨 | 咕咾肉 | 奥尔良鸡腿 | | 五花肉70g | 糯米20g | 100g | 100g | 100g | | 青红椒20g | 精肉末80g |
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| | 洋葱10g |
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| | 炖蛋 | 咖喱鱼豆腐 | 鱼香茄子 | 土豆炒鸡片 | 青椒香干肉丝 | | 80g | 80g | 精肉末30g | 土豆40g | 青椒10g |
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| 茄子50g | 鸡脯40g | 香干10g |
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| 精肉丝60g | | 清炒毛白菜 | 毛豆炒茭白丝 | 蚝油生菜 | 干煸豇豆 | 清炒菠菜 | | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| | 豆腐羹 | 鸭血汤 | 青菜汤 | 胡辣汤 | 玉米蛋花羹 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 奶黄包 | 马拉糕 | 蒸饺 | 山芋 | 黑米糕 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 风味餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 香酥鸭腿 | 菠萝咕咾肉 | 酱烧圆骨 | 手抓扇子骨 | 奥尔良鸡腿 | | 100g | 菠萝10g | 100g | 青红椒20g | 100g |
| 精肉90g |
| 扇子骨80g |
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| | 炖蛋 | 土豆炒肉片 | 蒜苗炒肉片 | 葱油炖蛋 | 肉糜茄子 | | 80g | 土豆30g | 蒜苗30g | 80g | 精肉末30g |
| 精肉片50g | 精肉片50g |
| 茄子50g |
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| | 干煸豇豆 | 清炒毛白菜 | 清炒大白菜 | 清炒茼蒿 | 清炒生菜 | | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| | 豆腐羹 | 鸭血汤 | 青菜汤 | 胡辣汤 | 玉米蛋花羹 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 什锦炒面 | 水饺 | 番茄炒蛋盖浇饭 | 杭椒牛柳盖浇饭 | 特色炒面 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 奶黄包 | 马拉糕 | 蒸饺 | 山芋 | 黑米糕 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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