常州市清潭中学第六周午餐菜单(2025.03.17-2025.03.21)A餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 香炸翅根 | 黑椒柳条 | 蒜蓉基围虾 | 红烧大排 | 黑椒里脊 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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| 黑椒牛仔骨 | 油豆腐红煨肉 | 香菇焖鸡 | 椒盐小酥肉 | 虾仁滑蛋 | 100g | 油豆腐20g | 香菇20g | 100g | 虾仁40g |
| 五花肉80g | 鸡块80g |
| 鸡蛋60g |
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| 番茄炒蛋 | 蒜苗炒肉丝 | 西蓝花炒肉片 | 杏鲍菇炒鸡片 | 雪菜毛豆肉丝 | 西红柿50g | 蒜苗50g | 西蓝花50g | 杏鲍菇50g | 雪菜10g | 鸡蛋30g | 精肉丝30g | 精肉片30g | 鸡脯30g | 毛豆30g |
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| 精肉丝40g | 清炒上海青 | 药芹炒香干 | 鸡汁娃娃菜 | 清炒茼蒿 | 清炒生菜 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 面条汤 | 酸辣鸭血汤 | 豆腐蛋花羹 | 青菜蛋花汤 | 牛肉羹 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 苹果 | 香蕉 | 小香梨 | 苹果 | 橙子 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
B餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 冬瓜排骨 | 香炸肉肠 | 水煮肉片 | 红烧鸡腿 | 水煮肉片 | 冬瓜40g | 100g | 精肉片70g | 100g | 精肉片70g | 排骨60g |
| 黄豆芽30g |
| 黄豆芽30g |
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| 酸菜鱼片 | 红烧扇子骨 | 盐酥鸡米花 | 酸汤肥牛 | 洋葱猪肝 | 酸菜10g | 100g | 100g | 酸菜10g | 洋葱30g | 黑鱼片60g |
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| 肥牛60g | 猪肝片70g | 黄豆芽10g |
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| 黄豆芽10g |
| 黑椒土豆炒肉片 | 肉末麻婆豆腐 | 肉末炒豇豆 | 莴苣炒肉丝 | 宫保鸡丁 | 土豆50g | 老豆腐50g | 长豇豆50g | 莴苣50g | 花生20g | 精肉片30g | 精肉末30g | 精肉30g | 精肉丝30g | 鸡脯60g |
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| 虎皮青椒 | 毛白菜油面筋 | 蚝油生菜 | 面筋大青菜 | 如意菜 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 面条汤 | 酸辣鸭血汤 | 豆腐蛋花羹 | 青菜蛋花汤 | 牛肉羹 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 苹果 | 香蕉 | 小香梨 | 苹果 | 橙子 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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