常州市清潭中学第十一周午餐菜单(2025.04.21-2025.04.25)A餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 黑椒柳条 | 酸菜鱼 | 马蹄红烧肉 | 卡兹脆鸡排 | 黄豆煨猪手 | 100g | 酸菜10g | 马蹄10g | 100g | 黄豆10g |
| 黄豆芽20g | 五花肉70g |
| 猪手90g |
| 黑鱼片70g |
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| 椒盐小酥肉 | 酱烧扇子骨 | 上校鸡块 | 洋葱猪肝 | 香酥鸡腿 | 100 | 100g | 100g | 洋葱10g | 100g |
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| 青红椒10g |
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| 猪肝80g |
| 蒜黄炒蛋 | 黑椒土豆肉片 | 干煸豇豆肉丝 | 葱油炖蛋 | 莴苣炒肉丝 | 蒜黄50g | 土豆50g | 长豇豆50g | 80g | 莴苣50g | 鸡蛋30g | 精肉片30g | 精肉丝30g |
| 精肉丝30g |
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| 青椒绿豆芽 | 清炒生菜 | 蒜泥空心菜 | 鸡汁娃娃菜 | 葱油毛白菜 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 酸辣菌羹 | 绿豆汤 | 牛肉羹 | 土豆鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 苹果 | 香蕉 | 小香梨 | 水果黄瓜 | 橙子 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
B餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 酸菜肉片 | 菠萝咕咾肉 | 清蒸腊鸡腿 | 酒香肉 | 金针菇肥牛 | 酸菜10g | 菠萝10g | 100g | 100g | 金针菇20g | 黄豆芽20g | 咕咾肉90g |
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| 黄豆芽20g | 精肉丝70g |
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| 肥牛60g | 酱烧翅中 | 红烧鸡腿 | 红油牛百叶 | 麻辣拌 | 鱼丸红烧肉 | 100g | 100g | 100g | 100g | 鱼丸30g |
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| 五花肉70g |
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| 海鲜菇炒蛋 | 榨菜香干炒肉丝 | 西芹炒腊肠 | 包菜粉丝炒蛋 | 香干炒肉丝 | 海鲜菇50g | 榨菜10g | 西芹50g | 包菜10g | 香干40g | 鸡蛋30g | 香干30g | 广式香肠30g | 粉丝20g | 精肉丝40g |
| 精肉丝40g |
| 鸡蛋50g |
| 清炒苋菜 | 剁椒包菜 | 醋溜海带丝 | 清炒菠菜 | 清炒茼蒿 | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 酸辣菌羹 | 绿豆汤 | 牛肉羹 | 土豆鸡蛋汤 | 绿豆汤 | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | 苹果 | 香蕉 | 小香梨 | 水果黄瓜 | 橙子 | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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