常州市清潭中学第十四周午餐菜单(2025.05.12-2025.05.16)| A餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 上校鸡块 | 红烧蹄髈 | 盐酥鸡米花 | 黄豆煨猪手 | 香酥藕盒 | | 100g | 100g | 100g | 黄豆20g | 100g |
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| 猪手80g |
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| | 素肠煨肉 | 香炸翅根 | 红烧大排 | 麻辣香锅 | 玉米排骨 | | 素肠30g | 100g | 100g | 100g | 玉米30g | | 五花肉70g |
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| 排骨70g |
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| | 包菜粉丝炒蛋 | 麻婆豆腐 | 肉末炖蛋 | 番茄炒蛋 | 袖珍菇炒肉丝 | | 白菜50g | 老豆腐60g | 精肉末20g | 番茄50g | 袖珍菇50g | | 鸡蛋20g | 精肉末20g | 鸡蛋60g | 鸡蛋30g | 精肉30g | | 粉丝10g |
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| | 清炒空心菜 | 上汤苋菜 | 蒜泥空菜 | 清炒菠菜 | 清炒空心菜 | | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| | 绿豆汤 | 西红柿蛋花汤 | 牛肉羹 | 绿豆汤 | 紫菜蛋花汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 小香梨 | 苹果 | 香蕉 | 苹果 | 水果黄瓜 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| B餐 |
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| | 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | | 回锅肉 | 酸菜鱼片 | 黑椒牛肉片 | 卡兹脆鸡排 | 水煮肉片 | | 100g |
| 100g | 100g | 黄豆芽30g |
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| 精肉60g |
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| 酸菜10g | | 麻辣拌 | 糖醋排骨 | 红烧鸡全翅 | 鱼丸红煨肉 | 土豆炖牛腩 | | 100g | 100g | 100g | 鱼丸30g | 土豆40g |
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| 五花肉70g | 牛腩60g |
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| | 方腿大烧百叶 | 袖珍菇炒蛋 | 香干毛豆炒肉丝 | 肉末粉丝 | 莴苣炒鸡片 | | 大方腿20g | 袖珍菇60g | 香干30g | 精肉30g | 莴苣50h | | 百叶60g | 鸡蛋20g | 毛豆10g | 粉丝50g | 鸡脯30g |
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| 精肉40g |
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| | 清炒菠菜 | 青椒土豆丝 | 清炒生菜 | 清炒苋菜 | 清炒上海青 | | 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| | 绿豆汤 | 西红柿蛋花汤 | 牛肉羹 | 绿豆汤 | 紫菜蛋花汤 | | 20g | 20g | 20g | 20g | 20g | | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g | | 小香梨 | 苹果 | 香蕉 | 苹果 | 水果黄瓜 | | 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
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