常州市清潭中学第十七周午餐菜单(2025.06.02-2025.06.06)A餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 笋干红煨肉 | 红煨蹄髈 | 清炒乌鱼片 | 毛血旺 |
| 笋干30g | 100g | 乌鱼片70g | 牛百叶20g |
| 五花肉70g |
| 青红椒30g | 方腿30g |
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| 黄豆芽50g |
| 椒盐小酥肉 | 香炸翅根 | 花生烧猪手 | 香炸肉肠 |
| 100g | 100g |
| 100g |
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| 蒜叶平菇炒蛋 | 生瓜炒肉片 | 黄瓜炒虾糕 | 茭白毛豆炒肉丝 |
| 大蒜叶10g | 生瓜50g | 黄瓜50g | 茭白30g |
| 平菇30g | 精肉30g | 虾糕30g | 毛豆10g |
| 鸡蛋40g |
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| 精肉40g |
| 面筋炒青菜 | 上汤苋菜 | 清炒生菜 | 白菜油面筋 |
| 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 红豆元宵汤 | 紫菜蛋花汤 | 绿豆汤 | 榨菜蛋花汤 |
| 20g | 20g | 20g | 20g |
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 100g | 100g | 100g | 100g |
| 香蕉 | 小香梨 | 水果黄瓜 | 橙子 |
| 100g | 100g | 100g | 100g |
B餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 玉米炖排骨 | 金针菇肥牛 | 薯条基围虾 | 红烧鸡全翅 |
| 玉米30g | 金针菇30g | 薯条30g | 100g |
| 排骨70g | 肥牛70g | 基围虾70g |
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| 豆豉蒸鸡腿 | 素肠烧肉 | 香菇焖鸡 | 麻辣拌 |
| 100g | 素肠30g | 香菇30g | 100g |
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| 五花肉70g | 鸡块70g |
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| 香芹炒肉丝 | 炖蛋 | 雪菜肉末笃豆腐 | 西芹炒腊肠 |
| 香芹40g | 80g | 老雪菜10g | 西芹40g |
| 精肉40g |
| 肉糜30g | 广式香肠40g |
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| 老豆腐40g |
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| 青椒毛豆香干 | 葱油莴苣丝 | 清炒毛白菜 | 清炒茼蒿 |
| 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 红豆元宵汤 | 紫菜蛋花汤 | 绿豆汤 | 榨菜蛋花汤 |
| 20g | 20g | 20g | 20g |
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 100g | 100g | 100g | 100g |
| 香蕉 | 小香梨 | 水果黄瓜 | 橙子 |
| 100g | 100g | 100g | 100g |
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