常州市清潭中学第二十周午餐菜单(2025.06.22-2025.06.25)A餐 |
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| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 辣子鸡 | 香酥翅中 | 水煮肥牛 | 麻辣拌 | 100g | 100g | 黄豆芽30g | 100g |
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| 肥牛70g |
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| 酸菜鱼片 | 土豆红煨肉 | 香酥鸡柳 | 黑椒牛仔骨 | 酸菜30g | 土豆30g | 100g | 100g | 鱼片70g | 五花肉70g |
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| 莴苣炒肉片 | 包菜炒肉片 | 西葫芦炒肉片 | 葱油炖蛋 | 莴苣50g | 包菜50g | 西葫芦50g | 80g | 精肉30g | 精肉30g | 精肉30g |
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| 面筋毛白菜 | 清炒生菜 | 上汤苋菜 | 蒜泥空心菜 | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 番茄蛋花汤 | 绿豆汤 | 西红柿蛋汤 | 牛肉羹 | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 苹果 | 水果黄瓜 | 苹果 | 香蕉 | 100g | 100g | 100g | 100g |
B餐 |
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| 周日 | 周一 | 周二 | 周三 | 油豆腐红煨肉 | 红烧扇子骨 | 滑炒鱼片 | 黄豆煨猪手 | 油豆腐30g | 100g | 青红椒30g | 黄豆20g | 五花肉70g |
| 鱼片70g | 猪手80g |
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| 椒盐小酥肉 | 麻辣拌 | 玉米炖排骨 | 黑椒鸡块 | 100g | 100g | 玉米30g | 100g |
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| 排骨70g |
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| 炖蛋 | 雪菜肉末笃豆腐 | 袖珍菇炒蛋 | 西芹炒腊肠 | 80g | 老雪菜10g | 袖珍菇50g | 西芹50g |
| 精肉30g | 鸡蛋30g | 广式香肠30g |
| 老豆腐40g |
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| 青椒土豆丝 | 清炒茼蒿 | 韭菜绿豆芽 | 清炒生菜 | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 番茄蛋花汤 | 绿豆汤 | 西红柿蛋汤 | 牛肉羹 | 20g | 20g | 20g | 20g | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 100g | 100g | 100g | 100g | 苹果 | 水果黄瓜 | 苹果 | 香蕉 | 100g | 100g | 100g | 100g |
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