| 风味餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 虎皮凤爪 | 酱烧扇子骨 | 糖醋排骨 | 口水鸡 | 手抓扇子骨 |
| 100g | 100g | 100g | 鸡肉90g | 100g |
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| 花生5g |
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| 黄瓜5g |
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| 脂肪、蛋白质、钙质及胶原蛋白 | 优质蛋白、脂肪、维生素及矿物质、 | 优质蛋白、脂肪、维生素及矿物质 | 维生素E、蛋白质、脂肪\矿物质、微量元素 | 优质蛋白、脂肪、维生素及矿物质 |
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| 莴苣炒鸡片 | 黑椒土豆炒肉片 | 咖喱鸡丁 | 炖蛋 | 青椒土豆炒肉片 |
| 莴苣50g | 土豆50g | 80g | 80g | 土豆40g |
| 鸡片30g | 精肉30g |
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| 精肉30g |
| 蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸 | 膳食纤维、矿物质、维生素.蛋白质、微量元素 | 优质植物蛋白、脂肪、碳水化合物.蛋白质、微量元素、维生素 | 优质蛋白、脂肪、维生素A.维生素D.B族（B2、B12）、矿物质 | 膳食纤维、维生素.蛋白质、微量元素 |
| 清炒茼蒿 | 毛白菜 | 大蒜胡萝卜丝 | 清炒菠菜 | 清炒毛白菜 |
| 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
| 维生素A.维生素C.膳食纤维、抗氧化物质 | 谷蛋白、矿物质、碳水化合物.维生素、膳食纤维、钙、钾 | 蛋白质、脂肪、糖分、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维，以及钙、磷、铁等矿物元素 | 维生素A.维生素C.维生素K.叶酸.铁、钙、镁、钾等矿物质 | 谷蛋白、矿物质、碳水化合物.维生素、膳食纤维、钙、钾 |
| 紫菜蛋花汤 | 烂面汤 | 枸杞银耳汤 | 青菜蛋花汤 | 烂面汤 |
| 20g | 20g | 20g | 20g | 20g |
| 优质蛋白、维生素及矿物质 | 碳水化合物、蛋白质 | 蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质（如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫 | 优质蛋白、维生素及矿物质 | 碳水化合物、蛋白质 |
| 虾仁炒饭 | 水饺 | 麻辣火锅面 | 西红柿炒蛋盖浇饭 | 水饺 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 优质蛋白、维生素A.维生素C及矿物质、碳水 | 碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等多种元素 | 维生素及矿物质等多种元素碳水化合物、蛋白质 | 优质蛋白、维生素A.维生素D.B族（B2、B12）、矿物质 | 碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质等多种元素 |
| 蒸饺 | 烧麦 | 马拉糕 | 奶黄包 | 烧麦 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 |
