| 套餐 |
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| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
| 香酥鸡排 | 红烧狮子头 | 油豆腐烧烧肉 | 莴苣烩咸鹅 | 香酥鸡排 |
| 100g | 100g | 油豆腐20g | 咸鹅80g | 100g |
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| 五花肉80g | 莴苣20g |
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| 高脂肪、中高蛋白质、热量 | 蛋白质、碳水、脂肪、维生素、矿物质 | 蛋白质、碳水化合物、膳食纤维.脂肪、纤维.氨基酸 | 优质蛋白、脂肪、维生素A、矿物质、膳食纤维 | 高脂肪、中高蛋白质、热量 |
| 烩三鲜 | 爆炒胗肝 | 虾仁滑蛋 | 面筋塞肉 | 毛血旺 |
| 肉末70g | 胗肝100g | 虾仁50g | 肉末95g | 鸭血40g |
| 鹌鹑蛋20g |
| 鸡蛋50g | 面筋5g | 牛百叶30g |
| 冬瓜10g |
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| 方腿30g |
| 优质蛋白、脂肪、维生素A.维生素D.B族（B2、B12）、矿物质 | 蛋白质、碳水、脂肪、维生素、矿物质，胆固醇 | 蛋白质、不饱和脂肪、维生素E | 蛋白质、脂肪、维生素、矿物质 | 脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质、维生素B12.维生素E |
| 豇豆肉丝 | 肉末茄子 | 肉末冬瓜 | 滑炒鸡片 | 秀珍菇炒蛋 |
| 肉丝20g | 肉末20g | 肉末20g | 鸡片20 | 鸡蛋20 |
| 豇豆60g | 茄子60g | 冬瓜60g | 青红椒60 | 秀珍菇60 |
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| 钙、磷、铁、矿物质、维生素c | 钙、磷、铁、矿物质、维生素c | 钙、磷、铁、矿物质、维生素c | 谷氨酸、膳食纤维、维生素D、B族及蛋白质、维生素A | 谷氨酸、膳食纤维、维生素D、B族及蛋白质、维生素A |
| 娃娃菜 | 蒜泥西兰花 | 青椒绿豆芽 | 干锅包菜 | 蒜泥娃娃菜 |
| 80g | 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 膳食纤维、矿物质、维生素.蛋白质、 | 膳食纤维、矿物质、维生素.蛋白质、 | 膳食纤维、矿物质、维生素.蛋白质、 | 谷蛋白、矿物质、碳水化合物.维生素、膳食纤维、钙、钾 | 矿物质、碳水化合物.蛋白质、脂肪 |
| 番茄蛋汤 | 酸辣鸭血汤 | 酸辣菌汤 | 紫菜蛋汤 | 冬瓜海带汤 |
| 20g | 20g | 20g | 20g | 20g |
| 番茄红素、膳食纤维、维生素A | 蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维维生素B | 蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维维生素B | 蛋白质、膳食纤维、维生素B族、多种矿物质、抗氧化成分 | 矿物质、碳水化合物.蛋白质、脂肪 |
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 |
| 水塔糕 | 玉米段 | 烧麦 | 蒸饺 | 鲜肉包 |
| 100g | 100g | 100g | 100g | 100g |
| 碳水、蛋白质、维生素B | 蛋白质、脂肪、碳水化合物.矿物质、维生素B12.维生素E | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 维生素A、碳水化合物、膳食纤维、 | 蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素 |
