| 套餐 |
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| 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 |
| 油豆腐烧肉 | 椒盐扇骨 | 番茄滑肉 | 手抓扇骨 |
| 油豆腐20g | 100g | 精肉80g | 100g |
| 五花肉80g |
| 番茄10g |
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| 金针菇10g |
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| 蛋白质、碳水化合物、膳食纤维.脂肪、纤维.氨基酸 | 蛋白质、碳水、脂肪、维生素、矿物质 | 蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、氨基酸 | 蛋白质、碳水、脂肪、维生素、矿物质 |
| 虎皮凤爪 | 烩三鲜 | 糯米狮子头 | 面筋塞肉 |
| 100g | 肉末70g | 去皮前夹肉90g | 肉末95g |
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| 鹌鹑蛋20g | 糯米10g | 面筋5g |
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| 冬瓜10g |
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| 蛋白质、碳水、脂肪、维生素、矿物质 | 优质蛋白、脂肪、维生素A.维生素D.B族（B2、B12）、矿物质 | 蛋白质、碳水、脂肪、维生素、矿物质 | 蛋白质、脂肪、维生素、矿物质 |
| 鱼香肉丝 | 西芹炒腊肠 | 笋干肉丝 | 番茄炒蛋 |
| 精肉30g | 腊肠20g | 精肉20g | 番茄20g |
| 土豆25 | 西芹60g | 笋干60 | 蛋 60g |
| 胡萝卜25 |
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| 钙、磷、铁、矿物质、维生素c | 谷蛋白、矿物质、碳水化合物.维生素、膳食纤维、钙、钾 | 蛋白质、碳水化合物、膳食纤维.脂肪、纤维.氨基酸 | 钙、磷、铁、矿物质、维生素c |
| 清炒菠菜 | 蒜泥油麦菜 | 葱油莴苣丝 | 剁椒娃娃菜 |
| 80g | 80g | 80g | 80g |
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| 维生素A.维生素C.维生素K.叶酸.铁、钙、镁、钾等矿物质 | 维生素、钾、膳委纤维、碳水化合物 | 维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物 | 膳食纤维、矿物质、维生素.蛋白质、 |
| 紫菜蛋汤 | 青菜蛋汤 | 菌菇蛋汤 | 紫菜蛋汤 |
| 20g | 20g | 20g | 20g |
| 蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维维生素B | 蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维维生素B | 蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维维生素B | 蛋白质、膳食纤维、维生素B族、多种矿物质、抗氧化成分 |
| 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 | 白米饭 |
| 100g | 100g | 100g | 100g |
| 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 |
| 芋头 | 烧麦 | 玉米段 | 烧麦 |
| 100g | 100g | 100g | 100g |
| 维生素A、碳水化合物、膳食纤维、 | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 | 蛋白质、脂肪、碳水化合物.矿物质、维生素B12.维生素E | 碳水、蛋白质、维生素B、矿物质、膳食纤维 |
