初中生正处于生理、心理的快速变化期，高涨的独立心理需求与知识经验的相对不足，让他们面临诸多心理困惑和压力。为了帮助学生健康快乐的成长，2017年7月5日，清潭中学联合锦阳花苑社区围绕“做一个阳光的少年”对学生进行心理健康辅导，本次心理健康辅导受邀主讲人是常州开放大学的心理教师仲老师。

     讲座开始，仲老师针对初中生在学习、生活中的困惑，结合《看见玫瑰花还是刺？》的故事用通俗易懂的语言解释了“积极情绪”和“境由心生”，让学生一下子明白了心态的重要性。接着仲老师为学生逐一介绍了提高积极情绪的十大大关键词——感激、喜悦、爱、敬佩、乐观、责任、沟通和兴趣等。在“感受爱”这一板块，通过学生之间相互交流自己向家人表达爱的方法，让更多的学生明白了如何和家人相处；在“拥抱乐观”这一板块，仲老师为学生播放了断臂女孩杨佩的视频：她9岁时遭高压电击，虽然失去了双臂，但始终乐观向上，不向命运屈服，从未失去对生活的梦想并坚信能从逆境中熬过来。观看的过程中，很多同学流下了感动的泪水同时也更深刻的明白什么样才是坚强与乐观。

     本次讲座使同学们深刻认识到积极情绪的重要性，活动结束后学生纷纷表示应当在以后的生活中做情绪的主人，用积极心态面对生活中的挫折和困难。整个讲座过程中，同学们认真倾听、积极思考、主动参与、热情无限，收到了良好的教育效果。

                                                    （撰稿：陆斯文）